肩こり、カイロプラクティック、整体


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肩コリ



「肩こり」とは、症候名のひとつです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩でる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともあります。
整体・カイロプラクティック

肩コリの原因は?


原因には、様々考えられます。
第一に日常生活の姿勢が考えられます。
長い時間、首や肩周りが負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。

頭などを支える筋肉やその周辺の筋肉や靭帯の継続的な緊張によって筋肉が硬くなり、局所的に血行不良が起こってきます。
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それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこのような物質が刺激になって「肩こり」を発生すると思われます。
これらは、原発性「肩こり」と呼ばれています。

これらに対して、症候性「肩コリ」と言われている肩凝りが存在する。
疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、目疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

首、肩、背中、近辺に発症します。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によっては、コリで眠れない人もいます。

治療法


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが用いられます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射などが行います。

理学療法など


鍼や手技療法、吸玉やカッピング、マッサージや温熱療法などが用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩凝り

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」に有効です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法は、骨格を整えることで「肩コリ」直します。
実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱がズレると神経や血管を圧迫しコリなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで骨格を整えることで、神経の圧迫を解消し凝りなどの不快な症状を軽減します。
神経、血管の圧迫が解消されることによって筋肉などは緩んで血行も改善され「肩こり」の不快な症状が改善していきます。

肩こりは、改善しないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。
諦める必要はありません。
整体で肩コリを改善しよう。
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