肩こり、カイロプラクティック、整体


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肩コリ



肩凝りとは、症候名のひとつです。
肩が張るとも言います。
僧帽筋周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩こりの原因


原因としては、様々あります。
第一に姿勢です。
長い時間、首回りが負担のかかるような状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。

頭を支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の緊張により筋肉などが硬直し、局所的に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこのような物質が刺激になって「肩コリ」を発生すると思われています。
これらは、原発性肩コリなどと言われています。

それに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる肩コリが存在する。
疾患から発生する「肩コリ」で、頸椎性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状

肩周辺に発生します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によって、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤など用いられる。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射などが使われます。

理学療法


灸、オステオパシー、吸玉やカッピングやマッサージなど、電気療法などが用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」に効果があります。
整体などは、骨盤を治すことで「肩こり」治します。
事実、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首の脊椎がズレると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
整体で脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が解消されることによって筋肉などは柔らかくなり血行不良も改善され肩コリの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩こり」は、治すことができないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、治ります。
諦めないでください。
整体のような手技療法で肩凝りを解消しよう。
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