肩凝り、カイロプラクティック、整体


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肩凝り



「肩コリ」とは、症候名のひとつです。
「肩が張る」とも言います。
僧帽筋に起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩凝りの原因は


原因は、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢があります。
長時間、首や肩周りが負担のかかるような姿勢や状態を継続したり、前傾姿勢などの座り方の悪さなどが原因だと考えられます。

頭や肩などを支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張により筋肉などが緊張し、局所的に血行不良が起きます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質が溜まりこのような物質が引き金になって「肩凝り」を発症すると考えられます。
これらの肩凝りは、原発性「肩凝り」などと言われます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
これらに対して、症候性「肩凝り」と言われる「肩こり」がある。
ある疾患から発症する「肩コリ」であり、眼疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状は

首、肩、背中、周りに発症します。
ひどくなると症状部分が拡大する。
人によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は



筋弛緩剤・抗不安薬などが使われます。
症状のひどい場合には、ブロック注射など用いられます。

物理療法


鍼灸、手技療法、カイロプラクティックや吸玉、カッピングやマッサージなど、電気療法なども用いられる。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、肩凝りなどの症状に効果があります。
カイロプラクティックなどは、背骨を治すことにより「肩凝り」改善します。
実際に、肩凝りの多くはカイロプラクティックで改善しています。
首の骨が歪むと神経や血管を圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの不快な症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織は緩んで血行不良も改善され肩こりの痛みや凝りなどの症状が改善します。

肩こりは、治すことができないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、治ります。
諦めないでください。
整体で「肩コリ」を克服しよう。
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