肩凝り、カイロ、整体


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肩凝り



「肩こり」とは、症候名のひとつです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを併発することもあります。

肩凝りの原因は


原因としては、様々考えられます。
第一に姿勢です。
長時間、首や肩や背中周辺が緊張するような状態を継続したり、前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。

頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や筋膜の緊張から筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこのような物質が刺激になって「肩コリ」を発生すると思われています。
これらの肩こりは、原発性「肩凝り」と呼ばれています。

原発性肩こりに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩こりがあります。
ある疾患から起こる「肩凝り」で、眼疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

僧帽筋周辺に発生します。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、コリで眠れない人もいます。

治療法は


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安薬など使われます。
症状の強い場合には、神経ブロック注射など用いられる。

理学療法など


鍼灸やオステオパシー、吸玉やマッサージなど、温熱療法など使用されます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

カイロプラクティックと肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」に効果があります。
カイロプラクティックなどは、身体を矯正することで肩こりの症状を改善します。
事実、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みや凝りなどの不快な症状を直します。
神経や血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は弛緩し血流も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの症状が改善されます。

肩凝りは、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で「肩コリ」を改善しよう。


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