肩こり、カイロ、整体


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肩コリ



「肩こり」とは、症候名です。
「肩がはる」とも言います。
首・肩周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩こりの原因は?


原因は、様々考えられます。
まずは日常生活の姿勢が考えられます。
長い時間、首や背中周りが負担のかかるような姿勢を継続したり、前かがみなどの座り方の悪さなどが原因とされています。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の緊張から筋肉が硬直し、局所的に血行不良が起こります。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこれが刺激になって肩凝りを発生すると考えられます。
これらの肩コリは、原発性「肩こり」と言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性肩こりと言われる「肩コリ」が存在します。
疾患によって起こる「肩こり」であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴は?

僧帽筋周辺に起こります。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によって、コリで眠れなくなってしまう人もいます。
疲労、慢性疲労、体調不良

治療法


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射など使用されます。

物理療法


灸、整体や吸玉やカッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法などが用いられる。


カイロプラクティックと肩凝り

整体のような手技療法は、「肩コリ」に効果が期待できます。
整体、カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正することにより肩凝りの症状を改善します。
現実に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首や背中の骨格がズレると神経を圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体で骨格を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みなどの症状を軽減します。
神経の圧迫が改善されるために筋肉はゆるんで血行不良も改善され肩こりの痛みや凝りなどの症状が改善されます。

「肩こり」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。
諦める必要はありません。
整体で「肩こり」を治そう。


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