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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェスト周辺に痛み発赤などを覚える状態を指す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域で、行政の施策カルチャーや生活や仕来りが違っていても腰の症状の発症の頻度は大体一定である。
WHO世界保健機構の情報ででは、以下のように記されている。 「腰部の症状の発症する確立や有病率は、それぞれの国の多くの場所でだいたい一定である。
腰痛(ようつう)は世界中で仕事を休まなければならない理由のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛の要因は骨格の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘から、ヨーロッパでは労働中・炊事洗濯中などの予防対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰(こし)の疾病の一生涯発症の比率は84%で、有病率は23%であります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、大半の人の腰部の疼痛は、原因を診断できない非特異的腰痛だということです。 こ現状について、ナッケムソンは明快な学会の問題点を示唆しています。 アメリカは腰の疾患で1年間に日本円に換算して1000億円以上が無駄に使われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部(ようぶ)の症状が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、日本国民の80%以上が生涯において腰部の病気を経験しています。 大半の人は腰の疾患を訴えてもエックス線・MRIで病原が認められないような事も多い。
病原が箇所が見つかるときでもその異常個所が腰部(ようぶ)の疼痛の原因とは限らず、腰痛の人の80%が原因部分が特定されていない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の病気の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の明確なのは15パーセントほどであり、それ以外の8.5割程度は、原因箇所の特定できない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常部位が、発見されても、その所見が即腰(こし)の疾病の要因のであるとは断定できません。
NO.8
お年寄りの腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、高齢者にはとてもありふれており、画像診断では、ほとんどの年寄りには見られるが、ほとんどの場合には、それは腰の疼痛の原因ではありません。
それは、ときどき外科的手術する根拠にされるが、その外科的手術が成功して最終的に腰部の病気が治癒することは少ないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度な力が掛けられることで、筋肉が過緊張するため引き起こされる腰部(ようぶ)の疼痛である。 異常なストレスを加えられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋肉組織などにも力が入る。 するとバランスをととのえようと腰の筋繊維ストレスが大きくなり、腰痛が発生する。
NO.10
慢性腰痛。
腰痛(ようつう)が、3ヶ月以上継続するケースは慢性腰痛と言われます。 心理的不安や精神的なストレスなどの心因性因子のかかわりがあります。 急性の腰の症状から慢性の腰部の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というものがあるようです。
1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病はわかりやすくいうと病院の治療により起こされた死のことです。 医療のミスや薬品手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(家庭での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)。
腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、あまりない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状である。
腰痛の原因は、腰部に負荷のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




慢性腰痛 .
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悪い姿勢を直す .
緊張性頭痛 .

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